{"id":6209,"date":"2021-03-30T11:58:58","date_gmt":"2021-03-30T10:58:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.luqel-water.com\/de-de\/mineralisierung-von-wasser\/"},"modified":"2021-07-20T15:13:02","modified_gmt":"2021-07-20T14:13:02","slug":"mineralisierung-von-wasser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/news\/blog\/wasserbestandteile\/mineralisierung-von-wasser\/","title":{"rendered":"MINERALISIERUNG VON WASSER"},"content":{"rendered":"

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GRUNDNAHRUNGSMITTEL NUMMER EINS<\/h2>\n

Jeder braucht es t\u00e4glich, und wenn es fehlt, schl\u00e4gt unser K\u00f6rper innerhalb von wenigen Stunden Alarm. Doch wie bei jedem Lebensmittel zeigen sich bei genauerer Betrachtung gro\u00dfe qualitative Unterschiede. Trinkwasser besteht nicht nur aus Wasser, sondern enth\u00e4lt lebenswichtige Mineralien, die f\u00fcr diverse Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper verantwortlich sind.” content_phone=”<\/p>\n

GRUNDNAHRUNGS-MITTEL NUMMER EINS<\/h2>\n

Jeder braucht es t\u00e4glich, und wenn es fehlt, schl\u00e4gt unser K\u00f6rper innerhalb von wenigen Stunden Alarm. Doch wie bei jedem Lebensmittel zeigen sich bei genauerer Betrachtung gro\u00dfe qualitative Unterschiede. Trinkwasser besteht nicht nur aus Wasser, sondern enth\u00e4lt lebenswichtige Mineralien, die f\u00fcr diverse Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper verantwortlich sind.” content_last_edited=”on|phone” _builder_version=”4.9.10″ link_font=”|100|||on|||#000000|” link_text_color=”#000000″ quote_font=”Poppins|800|on||||||” quote_text_color=”#fc2560″ quote_line_height=”1.3em” header_font=”|700|||||||” header_2_font=”|700|||||||” header_3_font=”|700|||||||” header_3_text_color=”#000000″ header_4_letter_spacing=”12px” header_5_font=”|300|||||||” header_5_text_color=”#bfbfbf” header_5_letter_spacing=”12px” header_6_font=”|700|||||||” header_6_letter_spacing=”12px” module_alignment=”center” hover_enabled=”0″ quote_font_size_tablet=”” quote_font_size_phone=”” quote_font_size_last_edited=”on|desktop” header_2_font_size_tablet=”” header_2_font_size_phone=”20px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n

GRUNDNAHRUNGSMITTEL NUMMER EINS<\/h2>\n

Jeder braucht es t\u00e4glich, und wenn es fehlt, schl\u00e4gt unser K\u00f6rper innerhalb von wenigen Stunden Alarm. Doch wie bei jedem Lebensmittel zeigen sich bei genauerer Betrachtung gro\u00dfe qualitative Unterschiede. Trinkwasser besteht nicht nur aus Wasser, sondern enth\u00e4lt lebenswichtige Mineralien, die f\u00fcr diverse Stoffwechselvorg\u00e4nge im K\u00f6rper verantwortlich sind.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.9.2″ _module_preset=”default”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.9.2″ _module_preset=”default”][et_pb_image src=”https:\/\/www.luqel-water.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Mineralien-scaled.jpeg” title_text=”Mineralien” _builder_version=”4.9.2″ _module_preset=”default” custom_margin=”74px||||false|false”][\/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=”4.9.4″ _module_preset=”default” header_3_font_size_tablet=”” header_3_font_size_phone=”20px” header_3_font_size_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

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WIE GELANGEN MINERALIEN INS TRINKWASSER?<\/h3>\n<\/section>\n

Reines H2O enth\u00e4lt keine Mineralien. Erst bei der Mineralisierung von Wasser l\u00f6sen sich diese wichtigen Stoffe und werden so bioverf\u00fcgbar. Das bedeutet, sie k\u00f6nnen vom K\u00f6rper \u00fcber die Blutbahn zur Verf\u00fcgung gestellt werden. Mineralien werden vom menschlichen K\u00f6rper besonders effektiv in ionischer Form aufgenommen. Sie dienen als Baustoffe f\u00fcr das Skelett und sind wichtige Komponenten von Enzymen und Hormonen. Biologisch wirksame Substanzen, wie H\u00e4moglobin, werden ebenfalls aus Elektrolyten gebildet. In der Natur erfolgt die Mineralisierung von Wasser beim Durchflie\u00dfen unterschiedlicher Gesteinsschichten ausgehend vom Ursprung bis zur Quelle. Die beteiligten Schichten beeinflussen dabei den Mineralisierungsgrad. Nat\u00fcrliches Mineralwasser enth\u00e4lt, je nach Quelle, eine unterschiedliche Konzentration an Mineralstoffen. F\u00fcr Menschen mit besonderen Bed\u00fcrfnissen, wie S\u00e4uglinge, Sportler oder Schwangere, ist die Konzentration bestimmter Mineralien ein entscheidender Faktor. Manche Mineralstoffe, wie beispielsweise Natrium, k\u00f6nnen in einer zu hohen Menge enthalten sein, andere, etwa Magnesium, in einer zu geringen. Darum ist es wichtig, den eigenen Tagesbedarf zu kennen und das Mineralwasser dementsprechend auszuw\u00e4hlen. So individuell wie der Mensch selbst ist auch sein Mineralienbedarf und damit die Wahl des passenden Wassers.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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WELCHE MINERALIEN BRAUCHT GESUNDES TRINKWASSER?<\/h3>\n

Mineralien erf\u00fcllen im K\u00f6rper vielf\u00e4ltige Funktionen, dienen als Bausteine und beeinflussen chemische Prozesse. Sie verst\u00e4rken unsere Knochen, sto\u00dfen Stoffwechselvorg\u00e4nge an, dienen als Komponenten f\u00fcr Enzyme und Hormone und sorgen unter anderem f\u00fcr eine gute \u00dcbertragung unserer Nervenimpulse. Dar\u00fcber hinaus beeinflussen sie auch den Geschmack unseres Wassers.<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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FOLGENDE MINERALIEN SIND BESONDERS WERTVOLL UND SOLLTEN IM TRINKWASSER ENTHALTEN SEIN:<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Calcium<\/span><\/td>\nEtwa 25 Prozent der Knochenmasse werden dabei aus Calcium gebildet. Es ist wichtig f\u00fcr die Reiz\u00fcbertragung der Muskeln und sorgt f\u00fcr einen regelm\u00e4\u00dfigen und normalen Herzschlag. Daneben erf\u00fcllt Calcium noch weitere wichtige Funktionen im menschlichen Organismus. Mit knapp 1.000 – 1.300 mg ist der Tagesbedarf an diesem Mineral sehr hoch. Calcium wird besonders gut aus Wasser aufgenommen<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Magnesium<\/span><\/td>\nAuch Magnesium beeinflusst unseren K\u00f6rper positiv. Es sorgt f\u00fcr eine geregelte Muskelfunktion, wirkt entspannend und krampfl\u00f6send. Bei einem Magnesiummangel sind Kopfschmerzen, Schlafst\u00f6rungen und Kr\u00e4mpfe g\u00e4ngige Symptome. Vor allem f\u00fcr Sportler und Schwangere ist eine gesteigerte Magnesiumzufuhr wichtig. Der normale Tagesbedarf liegt bei 350 mg.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Kalium<\/span><\/td>\nKalium ist lebenswichtig. Das Mineral zeichnet f\u00fcr den richtigen Wasserhaushalt der Zellen verantwortlich. F\u00e4llt der Kaliumspiegel im K\u00f6rper, drohen Kreislaufschw\u00e4che und Herz-rhythmusst\u00f6rungen. Etwa 4 Gramm Kalium ben\u00f6tigt der menschliche K\u00f6rper t\u00e4glich.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Natrium<\/span><\/td>\nNatrium erf\u00fcllt im menschlichen K\u00f6rper zahlreiche wichtige Aufgaben. Es verhindert die Entstehung von Nieren- und Blasensteinen und sorgt f\u00fcr einen gesunden Aufbau von Muskeln, Knochen und Zellen. Ein zu hoher Natriumspiegel kann jedoch zu Problemen f\u00fchren, da Natrium die Ausscheidung von Kalium beg\u00fcnstigt. Natrium wird vor allem beim Schwitzen und \u00fcber den Harn ausgeschieden. Daher sollten Sportler oder Personen, die eine Trinkkur machen, auf ihre Natriumzufuhr achten. <\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Chlorid<\/span><\/td>\nChlorid regelt im Zusammenspiel mit Natrium und Kalium unseren Wasserhaushalt. Zus\u00e4tzlich ist es f\u00fcr eine gute Nervenleitung zust\u00e4ndig. Bei der Verdauung spielt Chlorid als Bestandteil der Magens\u00e4ure eine ma\u00dfgebliche Rolle. Der empfohlene Tagesbedarf liegt bei 2.300 mg.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Hydrogencarbonat<\/span><\/td>\nHydrogencarbonat im Wasser erleichtert die Verdauung. Der Mineralstoff wirkt im Magen zudem S\u00e4ure regulierend. <\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

” content_phone=”<\/p>\n

Diese MINERALIEN SIND BESONDERS WERTVOLL:<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Calcium<\/span><\/td>\nEtwa 25 Prozent der Knochenmasse werden dabei aus Calcium gebildet. Es ist wichtig f\u00fcr die Reiz\u00fcbertragung der Muskeln und sorgt f\u00fcr einen regelm\u00e4\u00dfigen und normalen Herzschlag. Daneben erf\u00fcllt Calcium noch weitere wichtige Funktionen im menschlichen Organismus. Mit knapp 1.000 – 1.300 mg ist der Tagesbedarf an diesem Mineral sehr hoch. Calcium wird besonders gut aus Wasser aufgenommen<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Magnesium<\/span><\/td>\nAuch Magnesium beeinflusst unseren K\u00f6rper positiv. Es sorgt f\u00fcr eine geregelte Muskelfunktion, wirkt entspannend und krampfl\u00f6send. Bei einem Magnesiummangel sind Kopfschmerzen, Schlafst\u00f6rungen und Kr\u00e4mpfe g\u00e4ngige Symptome. Vor allem f\u00fcr Sportler und Schwangere ist eine gesteigerte Magnesiumzufuhr wichtig. Der normale Tagesbedarf liegt bei 350 mg.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Kalium<\/span><\/td>\nKalium ist lebenswichtig. Das Mineral zeichnet f\u00fcr den richtigen Wasserhaushalt der Zellen verantwortlich. F\u00e4llt der Kaliumspiegel im K\u00f6rper, drohen Kreislaufschw\u00e4che und Herz-rhythmusst\u00f6rungen. Etwa 4 Gramm Kalium ben\u00f6tigt der menschliche K\u00f6rper t\u00e4glich.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Natrium<\/span><\/td>\nNatrium erf\u00fcllt im menschlichen K\u00f6rper zahlreiche wichtige Aufgaben. Es verhindert die Entstehung von Nieren- und Blasensteinen und sorgt f\u00fcr einen gesunden Aufbau von Muskeln, Knochen und Zellen. Ein zu hoher Natriumspiegel kann jedoch zu Problemen f\u00fchren, da Natrium die Ausscheidung von Kalium beg\u00fcnstigt. Natrium wird vor allem beim Schwitzen und \u00fcber den Harn ausgeschieden. Daher sollten Sportler oder Personen, die eine Trinkkur machen, auf ihre Natriumzufuhr achten. <\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Chlorid<\/span><\/td>\nChlorid regelt im Zusammenspiel mit Natrium und Kalium unseren Wasserhaushalt. Zus\u00e4tzlich ist es f\u00fcr eine gute Nervenleitung zust\u00e4ndig. Bei der Verdauung spielt Chlorid als Bestandteil der Magens\u00e4ure eine ma\u00dfgebliche Rolle. Der empfohlene Tagesbedarf liegt bei 2.300 mg.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Hydrogencarbonat<\/span><\/td>\nHydrogencarbonat im Wasser erleichtert die Verdauung. Der Mineralstoff wirkt im Magen zudem S\u00e4ure regulierend. <\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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FOLGENDE MINERALIEN SIND BESONDERS WERTVOLL UND SOLLTEN IM TRINKWASSER ENTHALTEN SEIN:<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Calcium<\/span><\/td>\nEtwa 25 Prozent der Knochenmasse werden dabei aus Calcium gebildet. Es ist wichtig f\u00fcr die Reiz\u00fcbertragung der Muskeln und sorgt f\u00fcr einen regelm\u00e4\u00dfigen und normalen Herzschlag. Daneben erf\u00fcllt Calcium noch weitere wichtige Funktionen im menschlichen Organismus. Mit knapp 1.000 – 1.300 mg ist der Tagesbedarf an diesem Mineral sehr hoch. Calcium wird besonders gut aus Wasser aufgenommen<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Magnesium<\/span><\/td>\nAuch Magnesium beeinflusst unseren K\u00f6rper positiv. Es sorgt f\u00fcr eine geregelte Muskelfunktion, wirkt entspannend und krampfl\u00f6send. Bei einem Magnesiummangel sind Kopfschmerzen, Schlafst\u00f6rungen und Kr\u00e4mpfe g\u00e4ngige Symptome. Vor allem f\u00fcr Sportler und Schwangere ist eine gesteigerte Magnesiumzufuhr wichtig. Der normale Tagesbedarf liegt bei 350 mg.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Kalium<\/span><\/td>\nKalium ist lebenswichtig. Das Mineral zeichnet f\u00fcr den richtigen Wasserhaushalt der Zellen verantwortlich. F\u00e4llt der Kaliumspiegel im K\u00f6rper, drohen Kreislaufschw\u00e4che und Herz-rhythmusst\u00f6rungen. Etwa 4 Gramm Kalium ben\u00f6tigt der menschliche K\u00f6rper t\u00e4glich.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Natrium<\/span><\/td>\nNatrium erf\u00fcllt im menschlichen K\u00f6rper zahlreiche wichtige Aufgaben. Es verhindert die Entstehung von Nieren- und Blasensteinen und sorgt f\u00fcr einen gesunden Aufbau von Muskeln, Knochen und Zellen. Ein zu hoher Natriumspiegel kann jedoch zu Problemen f\u00fchren, da Natrium die Ausscheidung von Kalium beg\u00fcnstigt. Natrium wird vor allem beim Schwitzen und \u00fcber den Harn ausgeschieden. Daher sollten Sportler oder Personen, die eine Trinkkur machen, auf ihre Natriumzufuhr achten.\u00a0<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Chlorid<\/span><\/td>\nChlorid regelt im Zusammenspiel mit Natrium und Kalium unseren Wasserhaushalt. Zus\u00e4tzlich ist es f\u00fcr eine gute Nervenleitung zust\u00e4ndig. Bei der Verdauung spielt Chlorid als Bestandteil der Magens\u00e4ure eine ma\u00dfgebliche Rolle. Der empfohlene Tagesbedarf liegt bei 2.300 mg.<\/span><\/td>\n<\/tr>\n
Hydrogencarbonat<\/span><\/td>\nHydrogencarbonat im Wasser erleichtert die Verdauung. Der Mineralstoff wirkt im Magen zudem S\u00e4ure regulierend.\u00a0<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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MINERALIEN IM TRINKWASSER, GIBT ES EIN ZUVIEL DES GUTEN?<\/h3>\n

Mineralien stellen im Trinkwasser eine Bereicherung dar und ein gesunder Mensch kann auch mit einer etwas zu hohen Konzentration gut umgehen. Lediglich Menschen, die Risikogruppen angeh\u00f6ren, sollten aufmerksam sein. S\u00e4uglinge oder Patienten mit eingeschr\u00e4nkter Nierenfunktion profitieren generell von mineralarmem Wasser. Bluthochdruckpatienten achten vorsichtshalber auf den Natriumgehalt, da der Mineralstoff den Blutdruck erh\u00f6hen kann. St\u00e4rkere Beachtung verdient hingegen der Nitritgehalt eines Mineralwassers.\u00a0<\/span>Nitrit\u00a0<\/span>entsteht durch den Einfluss von Bakterien aus Nitrat.<\/span><\/p>\n

Es ist giftig und steht im Verdacht, m\u00f6glicherweise krebserregend zu sein. Daher sollte es nicht im Trinkwasser vorkommen. Die deutsche\u00a0<\/span>Trinkwasserverordnung\u00a0<\/span>legt einen Grenzwert von 0,50 mg pro Liter am Hausanschluss sowie von 0,10 mg pro Liter am Ausgang des Wasserwerks fest. Bei Mineralwasser in Flaschenabf\u00fcllung k\u00f6nnen Konsumenten den Nitritgehalt den Herstellerangaben auf dem Etikett entnehmen. Daneben gibt es aber auch zahlreiche andere Stoffe, die im Trinkwasser nichts verloren haben. Von\u00a0<\/span>Schwermetallen\u00a0<\/span>wie Uran, Bor oder Radium, \u00fcber unerw\u00fcnschte\u00a0<\/span>Hormone\u00a0bis hin zu Verunreinigungen mit\u00a0<\/span>Mikroplastik\u00a0<\/span>findet sich so manches in deutschen Wassergl\u00e4sern.<\/span><\/p>\n

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LUQEL WATER STATION<\/span><\/h3>\n

Entdecken Sie die LUQEL Water Station. Der Garant f\u00fcr reinstes, individuell mineralisiertes Trinkwasser.<\/span><\/p>\n

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Wasser ist f\u00fcr Menschen das Grundnahrungsmittel Nummer eins. Was viele nicht wissen: Erst durch die Anreicherung mit Mineralien wird das Lebenselixier so richtig wertvoll.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6210,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-6209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wasserbestandteile"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6209"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10469,"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6209\/revisions\/10469"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/int.luqel-water.io\/de-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}