WIE VIEL KALK IST IM TRINKWASSER?
Wie hart das Leitungswasser ist, hängt maßgeblich von Ihrem Wohnort ab. Trinkwasser gewinnen die Wasserversorger aus Grundwasser, Flüssen und Seen. Das ursprünglich weiche Regenwasser durchdringt viele Erdschichten und reichert sich mit Mineralstoffen und Spurenelementen an. Wie viel Kalk im Trinkwasser enthalten ist, wird von den Erdschichten der Region bestimmt. In Berlin-Mitte kann die Wasserhärte bis zu 23,4 °dH betragen. Hier ist es sinnvoll, das Trinkwasser zu entkalken, um den vollen Genuss zu erleben. Im Süden Hamburgs dagegen beträgt die Härte des Wassers nur 8,3 °dH.
WIE VIEL KALK IST GESUND FÜR DEN MENSCHLICHEN KÖRPER?
Der Kalk im Leitungswasser besteht aus Calcium und Magnesium. Diese Mineralstoffe sind wichtig für den Körper. Calcium ist der Baustein für Knochen und Zähne, unterstützt die Funktion von Knochen und Nerven und reguliert den Säure-Basen-Haushalt des Körpers. Magnesium sorgt für eine gute Zellfunktion und regelt die Anspannung und Entspannung der Muskeln. Sportler kennen die schmerzhaften Krämpfe, wenn der Körper über den Schweiß viele Mineralstoffe verloren hat. Aus gesundheitlicher Sicht ist es nicht nötig, Trinkwasser zu entkalken. Denn selbst mit hartem Wasser schaffen Sie es nicht, Ihren täglichen Bedarf an Calcium und Magnesium allein durch Trinken aufzunehmen. Ihren Mineralstoffbedarf decken Sie über eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Es hat also keine gesundheitlichen Vorteile, das Leitungswasser nicht zu entkalken, und somit auf den vollen Genuss zu verzichten.
WIE SCHAFFE ICH ES, DASS MEIN TRINK-WASSER DIE RICHTIGE MENGE AN KALK ENTHÄLT?
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